Разведопрос: Игорь Пыхалов про возникновение Финляндии или "государство из царской пробирки"
Опубликовано: 01.03.2017
Неважно какая диета — это ограничения в еде и полная перестройка системы питания. И хотя на диете Дюкана есть можно сколько угодно и чувство голода не чувствуется, перечень нелегальных товаров импозантен. В этом и кроется причина срывов. В особенности небезопасны этапы Чередования и Закрепления, когда вес понижается медлительно и мотивация падает.
В большинстве случаев худеющему тяжело переносить отказ от каш, макарон, хлеба и фруктов. Время от времени так и охото укусить что-то запрещенное! Случается это, когда под рукою нет того, чем разрешено перекусывать. В чем опасность срыва на диете Дюкана и что делать, если это уже вышло?
Великая Война. 14 Серия. Партизаны. StarMedia. Babich-Design
От срывов никто не застрахован, бывают они фактически у каждого. Чего-то по сути ужасного и неисправимого, конечно же, не случится. Но все таки допускать отличия от данного рациона не рекомендуется. Дело в том, что даже мельчайший сбой программки сброса веса может привести к застою либо совсем к набору килограмм. И если срывы с Дюкана будут допускаться нередко, то суровых результатов достигнуть не получится.